A deficiência dessas vitaminas pode causar anemia
A deficiência de vitamina B12 causa neuropatias, entre outras doenças, além de anemia. O folato, também uma vitamina B, auxilia na produção de energia a partir dos carboidratos, daí o cansaço quando temos deficiência de folato.
O folato está entre as vitaminas recomendadas para futuras mães, pois previne deficiências neurológicas no feto.
Tanto a falta de ingestão de alimentos ricos nessas vitaminas quanto problemas na sua absorção podem causar deficiências.
Este teste mede seus níveis de B12 e folato para detectar se estão em níveis normais ou não.
