Colesterol total e lipídios
Precisamos de uma certa quantidade de colesterol para as funções dos órgãos. Todo o colesterol que precisamos é produzido no fígado. Também comemos alimentos ricos em colesterol. Por outro lado, a ingestão de alimentos gordurosos estimula o fígado a produzir mais colesterol.
Existem dois tipos principais de colesterol: lipoproteínas de baixa densidade (LDL) ou colesterol "ruim" e lipoproteínas de alta densidade (HDL) ou colesterol "bom". Um teste de colesterol é um teste que mede a quantidade de cada tipo de colesterol e certos lipídios no sangue.
Um nível muito alto de colesterol LDL no sangue pode colocá-lo em risco de doença cardíaca. doença cardíaca e outros problemas de saúde graves. Altos níveis de LDL podem causar a formação de placas, uma substância gordurosa que estreita as artérias e bloqueia o fluxo sanguíneo normal. Quando o fluxo sanguíneo para o coração é bloqueado, pode ocorrer um ataque cardíaco. ataque cardíaco (enfarte do miocárdio) e quando o fluxo sanguíneo para o cérebro é obstruído, uma AVC (infarto cerebral ou acidente vascular cerebral) e doença arterial periférica.
Outros nomes para testes de colesterol: perfil lipídico, painel lipídico
Para que é utilizado e quais testes são realizados?
Se você tem colesterol alto, pode não apresentar nenhum sintoma, mas pode estar em risco significativo de doença cardíaca. Um teste de colesterol fornece ao seu médico ou profissional de saúde informações importantes sobre seus níveis de colesterol no sangue. O teste mede:
- Níveis de LDL: O LDL, também conhecido como colesterol "ruim", é a principal causa de bloqueios nas artérias
- Níveis de HDL: O HDL, considerado o colesterol "bom", ajuda a eliminar o colesterol "ruim" ou LDL
- Colesterol total: A quantidade total de lipoproteínas de baixa densidade (colesterol LDL) e lipoproteínas de alta densidade (colesterol HDL) no sangue
- Triglicerídeos: Um tipo de lipídio ou gordura encontrado no corpo. De acordo com alguns estudos, níveis elevados de triglicerídeos podem aumentar o risco de doenças cardíacas, especialmente em mulheres.
- Níveis de VLDL: Lipoproteínas de densidade muito baixa (VLDL) são outro tipo de colesterol "ruim". Foi encontrada uma relação entre altos níveis de VLDL e a formação de placas nas artérias. O VLDL não é fácil de medir. Portanto, na maioria das vezes, esses níveis são calculados com base nos níveis de triglicerídeos.
Por que preciso de um teste de colesterol?
Seu médico pode solicitar um teste de colesterol como parte de um exame de rotina ou se você tiver histórico familiar de doença cardíaca ou um ou mais dos seguintes fatores de risco:
- Pressão alta (pressão alta)
- Diabetes tipo 2
- Fumaça
- Sobrepeso ou obesidade
- Falta de atividade física
- Uma dieta rica em gorduras saturadas
Sua idade também pode ser um fator porque o risco de doenças cardíacas aumenta com a idade.
O que acontece durante um teste de colesterol?
Um profissional de saúde coletará uma amostra de sangue de uma veia do seu braço usando uma pequena agulha. Após inserir a agulha, uma pequena quantidade de sangue é coletada e colocada em um tubo de ensaio. Você pode sentir um leve desconforto quando a agulha for inserida ou removida. Esse processo geralmente leva menos de cinco minutos.
Os testes de colesterol geralmente são feitos pela manhã e geralmente é solicitado que você não coma nada por várias horas antes.
Devo fazer alguma coisa para me preparar para o teste?
Não coma nem beba nada, apenas água, de 9 a 12 horas antes da coleta de sangue. A menos que você tenha um problema médico que o impeça de fazer esse jejum.
Este teste apresenta algum risco?
Os riscos de um exame de sangue são mínimos. Você pode sentir dor leve ou hematomas no local onde a agulha é inserida, mas a maioria dos sintomas desaparece rapidamente.
o que os resultados significam?
O colesterol é geralmente medido em miligramas (mg) de colesterol por decilitro (dl)
A faixa de colesterol saudável para você depende da sua idade, histórico familiar, estilo de vida e outros fatores de risco. Em geral, níveis baixos de colesterol LDL e níveis altos de colesterol HDL são bons para a saúde do coração. Altos níveis de triglicerídeos também colocam você em risco de doenças cardíacas.
Seus resultados de LDL podem dizer "calculado". Isso significa que eles incluem um cálculo do colesterol total, HDL e triglicerídeos. Seu nível de LDL também pode ser medido "diretamente", sem outras medições. Em qualquer caso, é desejável que o valor do LDL seja baixo.
Saiba mais sobre exames médicos, intervalos de referência e como entender os resultados.
Há mais alguma coisa que eu precise saber sobre os níveis de colesterol?
O colesterol alto pode causar doenças cardíacas, a principal causa de morte nos Estados Unidos. Embora alguns fatores de risco do colesterol não possam ser controlados, como idade ou genética, há coisas que você pode fazer para reduzir seus níveis e riscos de LDL, como:
- Siga uma dieta saudável: Reduzir ou evitar alimentos ricos em gordura saturada e colesterol ajuda a diminuir os níveis de colesterol no sangue.
- Perder peso: O excesso de peso pode aumentar os níveis de colesterol e o risco de doenças cardíacas.
- Mantenha-se ativo: Praticar exercícios regularmente ajuda a diminuir os níveis de colesterol LDL (ruim) e aumenta os níveis de colesterol HDL (bom). Também ajuda a perder peso
Converse com seu médico ou profissional de saúde antes de fazer qualquer mudança importante em sua dieta ou rotina de exercícios.